단백질역할1 단백질의 기능과 분류, 필수 아미노산 우리 몸의 건강에 직접적인 영향을 주는, 세포와 조직을 구성하는 필수 영양소인 단백질의 중요성과 종류 그리고 그 구성 요소인 아미노산의 기능에 대해 살펴 보겠습니다. 단백질의 기능 단백질은 우리 몸에서 수분 다음으로 풍부하게 존재하는 필수 영양소로 20가지의 아미노산으로 구성되어 있고 우리 몸의 기능을 유지하는데 필수적인 역할을 수행하며, 건강과 활력에 중요한 역할을 합니다. 구체적으로 보면 단백질은 근육,뼈,피부,머리카락등 몸 전체의 조직을 구성하는 주요 성분으로 특히 유아와 청소년의 성장과 발달에 필수적이며, 성인의 경우에도 근육량 유지 및 조직 재생에 중요합니다. 또한 단백질은 효소와 호르몬의 생성에 관여하여 대사 활동을 조절하며 항체와 같은 면역 단백질은 감염과 질병으로부터 우리를 보호하고 혈액 .. 2024. 3. 20. 이전 1 다음 반응형
